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飲むフレグランスに副作用はある?安心して飲めるのか調べてみた

投稿日:2018年6月8日 更新日:

人と会話をしている時やエレベーターに乗っている時など、自分の口臭が気になってしまう方も多いのではないでしょうか。

そんなニオイの悩みにおすすめなのが飲むフレグランスなんです!

しかし飲むフレグランスは直接体に吸収されるものですから、副作用が気になってしまうと思います。

そこで今回は、飲むフレグランスに副作用があるのか調べてみました!

本当に安心して飲める商品なのか、見ていきましょう。

そもそも飲むフレグランスってなに?

まず飲むフレグランスとは、どんな商品なのか説明していこうと思います。

もう知っている方も、おさらいしながら見ていきましょう!

口臭ケア+フレグランス効果

飲むフレグランスとは、気になる口臭を改善できるサプリメントです。

そしてニオイを消すだけの商品とは違い、息をバラやジャスミンの香りにしてくれる優れもの!

いい香りに包まれるから「本当に臭くないかな?」と心配する必要もありませんよ。

口臭がいい香りに変わる仕組み

どうして口臭がいい香りになるのか気になる方もいますよね。

実は、ニンニクなどニオイの強い食べ物を食べたときと同じメカニズムなんです。

ニンニクやネギにはニオイの原因となる成分が含まれており、その成分が体内に吸収されることでニオイが発生します。

そのメカニズムと同じく、ローズオイルに含まれているニオイ成分が体に吸収されて香るというわけです。

しかし持続時間もニンニクなどと同じく一時的なものだということを頭にいれておきましょう。

ずっと香りを保っていたい場合は継続して飲むことをおすすめします。

継続することで汗のニオイも変化!?

実は飲むフレグランスは、継続して飲むことで体や汗のニオイまでいい香りにしてくれるんです。

実際に暑い日に汗ばんでもニオイが気にならず、逆にふわっといい香りがしてきたという感想も多く見られました。

しかし最低でも1ヵ月以上は飲み続けないと体や汗のニオイに効果は期待できないので、なるべく長く続けるようにしましょう!

美容効果やニオイの原因を改善する効果もアリ!

飲むフレグランスの多くは香りをまとわせてくれるだけではなく、美容に効果的な成分が入っていたり、ニオイの原因を改善するための成分が入っています。

以下の成分は、飲むフレグランスに含まれていることの多い成分です。

美容に効果的な成分 アマニ油…アレルギーの緩和、美肌

ブドウ種子油…美肌、美白、老化予防

オリーブ油…美肌、ダイエット効果

トコトリエノール…シワ、シミ、毛穴の改善

原因の改善に効果的な成分 シャンピニオンエキス…整腸作用、むくみ解消

乳酸菌…整腸作用、ダイエット効果

ビフィズス菌…整腸作用、免疫力を高める

パインファイバー…整腸作用

これらは美容に効果的だったり、腸内環境を整え便秘解消に繋げてくれる成分なので、購入する際はぜひ確認してみてくださいね!

飲むフレグランスを飲む時に注意したい副作用

それではいよいよ、本題に入りましょう!

果たして飲むフレグランスに副作用はあるのでしょうか。

飲むフレグランスは副作用の心配ナシ!

副作用が気になって購入をためらっている方は安心してください。

飲むフレグランスに副作用はありません!

そもそもサプリメントは薬とは違い、食品と同じようなもの。

そして継続して使用するということを前提に作られているので、基本的に副作用はありません。

ちなみに飲むフレグランスによく使われているバラは、昔から治療薬に使われているほど優れたもので、医療のプロでも副作用はないと言っているほど安全なんですよ。

食物アレルギーのある方は注意

上記で「副作用はないから安全」と言いましたが、食物アレルギーのある方、もともとアレルギー体質の方は注意が必要です。

特に

  • バラアレルギー
  • 植物アレルギー

のある方は使用を控えることをおすすめします。

さらにカプセルに使われているゼラチンにアレルギー反応が出たり、その他の配合成分でアレルギーを引き起こす可能性があります。

ですから、アレルギーが心配の方は成分表記をしっかり確認するか、医師に相談してから飲むようにしましょう。

妊娠中の方は医師に相談してみよう

妊娠中はホルモンのバランスで体の変化もそうですが、口内環境も変わってしまいます。

そのため妊娠中の口臭が気になる方も多いようです。

しかし、妊娠中の方は飲むフレグランスの使用は控えたほうがいいでしょう。

バラ
  • 女性ホルモンを整える
  • 月経の促進
ジャスミン
  • 子宮の収縮を促進
  • 分娩の促進

このように飲むフレグランスに必要な香り成分が妊娠中の方に、悪影響を及ぼす可能性があります。

特に妊娠初期の方は、十分注意してくださいね!

どうしてもニオイが気になり、使用したいと思っている方は、必ず医師に相談しましょう。

おすすめの飲むフレグランスを紹介!

飲むフレグランスには、副作用がないことがわかったのでぜひ試してもらいたい、おすすめのサプリを紹介したいと思います。

ニオイに悩んでいる方、どのサプリにしようか迷っている方は必見ですよ!

クリスタルローズ

クリスタルローズ

メーカー すこやか笑顔
内容量 60粒(1日2粒)
定期購入(税込) 初回980円
1日摂取量あたりのローズオイル含有量 ダマスクローズオイル+ローズオイル...25mg
その他の配合成分 ブドウ種子油、アマニ油、トコトリエノールなど

クリスタルローズは、バラの中でも芳醇な香りで香水などにも使われるダマスクローズを贅沢に使用しているサプリです。

さらに美容に嬉しいブドウ種子油、アマニ油、トコトリエノールが配合されていると女性に喜ばれています。

また、パッケージがかわいく持ち歩いていても恥ずかしくないのも嬉しいポイント♪

袋を開けた瞬間からバラの香りが漂うので、これを飲めばバラの香りに包まれること間違いなしですよ!

悪い口コミ

口臭がバラの香りになると聞いて購入したのですが、香っているのがほんの少しで全然持続しない!

2週間飲み続けているのに、この程度なら続ける気にはなりません。(30代・女性)

袋を開けたときにバラのいい香りがしたから期待していたけど、飲んでみると少し香りが物足りない。

これじゃ体からも香るのは無理そう。なんだか期待外れで残念。(40代・女性)

悪い口コミを見てみると、香りはしたけど思っていたより香りが薄かったという声が見られました。

人気の商品だからと言って香水レベルの香りをまとえるわけではないので、期待しすぎてしまっていたのかもしれませんね。

また、長く飲んでいると少し香りが持続するようになるので、継続してみることをおすすめしますよ!

良い口コミ

家族と話していたときに、私の口のニオイが気になると言われとてもショックを受けました。

藁にも縋る思いでクリスタルローズを試してみたのですが、袋を開けたときからいい香り!

期待も高まり、しばらく飲み続けてみたところ家族から、なんかいいニオイがするようになったと言われるようになりました。(30代・女性)

人と話をするのが好きなので、エチケットのために飲みはじめました。

自分でもわかるようなバラの香りですが、きつすぎるわけでもなく心地よい香りです。

そして汗をかいた時も、ふわっとバラの香りがしてきてびっくりしました!

これは常に持ち歩いていたいアイテムです。(40代・女性)

この手のサプリはなんか怪しいと思いながらも、興味があったし初回が安かったので購入。

毎日飲んで1ヵ月分飲み終わるころには、しっかり口臭も体臭もバラの香りになっていました!

ただ食事の前に飲んだ時はバラの香りで食欲がなくなってしまったので、食前に飲むことはおすすめできません(笑)(20代・女性)

仕事柄人と会話をすることが多いので、嫌な気分にさせないようにと思い始めてみました。

最初は「効果ないじゃん」と思っていたのですが、飲み続けていると自分の体からバラの香りがしていることに気づきました!

やはり継続することが大切なんだと思いました。途中でやめなくて良かったです。(30代・女性)

一度娘に「ママのお口くさい」と言われたときがあり、とても傷ついていました。いろいろ試してみてもどれも効果はいまいち・・・。

でもクリスタルローズは飲んですぐからバラの香りがしてきて効果抜群でした!

娘も「いいニオイする」と言ってくれました。クリスタルローズは私の救世主です(笑)(40代・女性)

飲むフレグランスの定番と言われるほど人気のサプリなので、多くの方が効果を実感しており、とても評価が高かったです。

人と会話をするのが楽しくなった、自分に自信を持てるようになったという方がたくさん見られました。

楽しい毎日を送るためにも、ぜひこれからの生活に取り入れてみてはいかがでしょうか。

レディーズローズ

レディーズローズ

メーカー 日本サプリメントフーズ
内容量 90粒(1日3粒)
定期購入(税込) 初回1,539円
1日摂取量あたりのローズオイル含有量 不明(ダマスクローズ香料使用)
その他の配合成分 シャンピニオンエキス、パインファイバー、柿ポリフェノール、乳酸菌など

バラの香りをしっかり感じられるのはもちろん、腸内環境を整えてニオイの原因を改善してくれるレディーズローズ。

このサプリには、シャンピニオンエキスや乳酸菌などの成分が配合されているため、便秘解消にいいと人気の商品です。

そして香料に、バラの女王とも言われるダマスクローズを使っています。

ですから、いい香りに包まれるのと同時に体の中からスッキリしたい方におすすめですよ!

悪い口コミ

友達に勧められて飲んでみたけど、全然バラの香りを感じられなかった。

友達からいいニオイがしていたので、効果があると信じていただけにがっかりしました。

でも口臭は改善された気がします。(30代・女性)

口臭対策と一緒にお腹の調子が整えられるのが魅力的で購入を決めました。

飲んでいるうちにお腹の調子は良くなったように思いますが、気になる口臭は軽減されたけどなくなることはなかったです。

わずかにバラが香っている気がしますが、他のサプリを試してみようと思いました。(40代・女性)

口臭は軽減されたけど、バラの香りを感じなかったという口コミが見られました。

やはりサプリメントの効果には個人差があるので、飲んだ人全員に効果があるとは言えません。

しかし、口臭が軽減しているということなので、もう少し続けていたら効果が実感できたと思います。

良い口コミ

便秘になりやすい体質なので、お腹に良い成分が入ったこのサプリを購入してみました。

初めは香りを感じるだけで、便秘に効果ないじゃん!と思っていたのですが、飲んでるうちに毎日出るように(笑)

徐々に効いてきてたようなので、途中でやめなくてよかったです。(30代・女性)

長く付き合っている彼がいるのですが、少し口のニオイが気になっていたので一緒に飲んでみることにしました。

初めに効果が出たのは私で、ニンニクの料理を食べた後でもニオイが気にならなかったり、マスクをしているとバラの香りがするようになりました。

そして彼もだんだん効果が出てきたようで、気になっていたニオイがなくなったんです!

2人で楽しく飲めて、効果も実感できてうれしいです!(20代・女性)

いつもいいニオイがしている友達に、なんの香水を使っているのか聞いたらレディーズローズを飲んでいると言われたので、早速試してみることに!

本当にこれだけ?と思いながらも続けていると、ふわっとバラの香りを感じるようになりました。

女性らしい香りで女子力アップした気がします(笑)友達に感謝です!(30代・女性)

若いときは気にならなかった自分のニオイが、年齢とともに気になるようになってきました。

いつまでも女性らしくいたいと思ったので、バラの香りがするというこちらを試すことにしました。

飲んでいるといい香りがするだけじゃなく、お腹の調子がよくなったかも!

バラの香りで女性らしくいれるのでこれからも続けたい商品です。(40代・女性)

外を歩いている時に、すれ違いざまにいいニオイがする女性っていますよね。

そういう女性にずっと憧れていたのですが、香水のような強いニオイは嫌いなんです。

だから飲むフレグランスと言われるこちらを購入してみました。

しばらく飲んでいると、本当に体からふわっと香りがしてきてびっくりしました!これで憧れの女性に近づけたかもしれません。(20代・女性)

やはり人気のあるサプリなだけに口臭が改善されたという声が圧倒的に多かったです。

また口臭だけじゃなく、体臭まで変わっている方も多く見られました。

便秘にも効果がある商品なので、口臭の改善と一緒に便秘を解消したい方は、ぜひ試してみてくださいね!

薔薇の滴

メーカー リフレ
内容量 62粒(1日2粒)
定期購入(税込) 初回1,000円
1日摂取量あたりのローズオイル含有量 100%ダマスクローズオイル...10mg
その他の配合成分 グレープシードオイル、ビタミンEなど

薔薇の滴は、8年連続モンドセレクションで金賞を受賞しているほど高い品質のサプリ。

ですから、品質を重視している方にはピッタリの飲むフレグランスなんですよ!

もちろん高品質なだけではなく、しっかりとニオイも改善してくれますし、続けやすい価格なのも人気の理由と言えるでしょう。

さらに美容効果のあるビタミンEやグレープシードオイルが配合されているため、特に女性の方に喜ばれている商品です。

悪い口コミ

自分には合っていないのか、全然効果ありませんでした。

ゲップがバラの香りの時はありましたが、普段からバラの香りがしているわけではありませんでした。

汗のニオイも改善できるという口コミを見たので、試してみたのですが口臭にも効果がないようです。(40代・女性)

美容にも効果があるということで、興味が沸いたので買ってみました。

バラの香りは微かに感じますが、思っていたような香りではなかったです。

飲むフレグランスと言っているわりに。香りが薄いというのが正直な感想です。(30代・女性)

こちらも効果を実感できなかったという声がありました。

しかしゲップはバラの香りがしているということは、少しは効果を感じていたようです。

自分のニオイというのはあまりわからないものなので、本当は効果が出ていた可能性も考えられます。

こちらも少し効果を感じていたのなら、続けていればしっかり効果を実感できたでしょうう。

良い口コミ

自分に合っていて効果を感じられるサプリなので、もう何年も続けています。

友達に「いつもバラの香りがする」と言われてとても嬉しかったです。

人との会話でもニオイが気にならないし、自分からバラの香りがするって気持ちがいいですね!(30代・女性)

今までいろんな口臭対策グッズを試してみましたが、私にはこのサプリがピッタリでした!

ゲップまでバラの香りになるので、しっかり中から香っているんだなーと思いました。

飲み続けていると自分の息もバラの香りになったので、大喜びしています(笑)(40代・女性)

私は汗かきなので、いつも汗のニオイが気になっていました。

ニオイが軽減したらいいなと思い始めてみたら、本当に汗のニオイが気にならなくなってびっくり!ま

だ体からバラの香りがするわけじゃないけど、ニオイが改善されただけでもとても嬉しいです。(30代・女性)

私の汗のニオイと夫の口臭が改善されたらいいなーと思い2人で初めてみることに!

初めは2人とも同じ香りがするから柔軟剤だと思っていたのですが、夫の口からも同じ香りがしていてやっとこのサプリの効果だと気づきました(笑)

2人の悩みが解決したのでよかったです。(40代・女性)

私は接客業をしているので、常にニオイに気を使っています。

しかし、ただニオイを消すだけの商品は本当にニオイが消えてるのか不安だったので、香りをつけてくれるこのサプリを試してみました。

しっかりバラの香りが広がるので、前より仕事を楽しんでできるようになりました!(30代・女性)

こちらも口臭だけじゃなく、汗のニオイまで変えてしまうほど効果があるようですね!

暑い日の汗のニオイや毎日の口臭対策のためにも、ぜひ使ってみてくださいね!

飲むフレグランスの効果を高める裏技

飲むフレグランスは、飲んでから早くても10分~30分ほどで香りはじめると言われています。

しかし急な用事など「今すぐ香らせたい」というときもありますよね。

そんな方のために、早く香らせる裏技をご紹介します!

さらに、効果を実感するための裏技も教えるので、参考にしてくださいね。

舐めたり噛んだりするとすぐ香る!

飲むフレグランスを愛用している方なら、もうご存知かもしれませんが、舐めて溶かしたり噛むとすぐに効果を実感できるんです。

舐めたり噛んだりすることで、カプセルの中に入っているオイルが口に広がるため、すぐにいい香りを感じられるというわけです!

さらにオイルをすぐに飲み込むのではなく口の中に浸透させると、普通にサプリを飲むよりも香りが持続すると言われています。

しかし本来はカプセルごと飲み込むものなので、正直味はおいしくありません(笑)

あくまでも裏技ですから、ご自身の判断で試すようにしてくださいね!

1日の目安量を飲んでも効果がなかったら増やしてもOK!

ほとんどの飲むフレグランスは、1日1粒~3粒が目安となっています。

ですが、決まった量を飲んでも効果を実感できないという方もいるのではないでしょうか。

そこで、1日の目安量より多く飲んでも大丈夫なのか、聞いてみました!

クリスタルローズの場合

「1日2粒が目安と記載していますが、1日4粒までなら飲んでも問題ありませんよ。もし、効果を実感しにくいようでしたら1粒ずつ増やしてみてください。」

とのことでした!

残念ながら、今回はクリスタルローズにしか聞けませんでした・・・。

それにしても4粒まで増やしてもいいなんて驚きました!

いまいち効果を実感できない方は、増やしてみるといいかもしれませんね。

もし他の商品も効果を実感しにくいようでしたら、メーカーに聞いてみてはいかかがでしょうか。

まとめ

気になるニオイを改善するための飲むフレグランス。

飲み続けるうえで、心配になる副作用もなく安心して飲めるサプリメントだということがわかっていただけたと思います。

しかし、アレルギーの方や妊娠中の方は注意が必要だということを覚えておいてくださいね!

ニオイの気にならない毎日を送るためにも、安心して続けられる飲むフレグランスを試してみてはいかがでしょうか。


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