口臭や体臭は自分が感じている以上に実は臭っています…みんなが選んだ優秀サプリメントでお口と体の臭いを改善していきましょう!!

口臭サプリランキング〜みんなが選ぶサプリはコレだ

選び方

数ある口臭サプリ、上手に比較するにはコツがある!

投稿日:2017年10月16日 更新日:

60種類もの口臭サプリが出回っている現在、その中から一体あなたはどれを選びますか?

もちろん比較は大事ですが、やみくもに比較してからと言ってあなたにぴったりの口臭サプリが見つかるわけではありません。

金額、成分、香りと比較項目はいろいろ…ですが絶対に外せない要素があるんです。

今回は口臭サプリを比較するために、口臭の原因や口臭サプリの定義、比較ポイントと選び方のコツなどの情報をお届けしたいと思います。

口臭原因と口臭チェック方法

口臭は誰しもが持つニオイで、その人の体調や精神状態、環境などによってひとりひとりタイプが異なります。

呼気から発生する悪臭は、原因によってニオイのレベルが違うので、まずは自分の口臭原因をしっかり突き止めておきましょう!

原因がはっきりとわかれば、口臭改善に一歩近づけるはずですよ!

口臭が起こる原因は?

口臭のタイプは大きなカテゴリに分けると「生理的口臭」「病的口臭」「食品由来口臭」」の3タイプになります。

それぞれの原因を詳しく見ていきましょう。

生理的口臭

老若男女、誰しもが持っている生理的口臭。その原因は、唾液分泌量の減少が大きく関係しています。

私たちの口の中には、食べカスや唾液、剥がれ落ちた粘膜に含まれているタンパク質を分解・発酵する細菌が潜んでいます。

この口腔内の細菌は唾液の減少によって繁殖し、数が増えた分だけ活発に働いて、ニオイの元となるガス(メチルメルカプタン・硫化水素・ジメチルサルファイドなど)を作り出します。

【生理的口臭が発生しやすいとき】

  • 起床時・空腹時・緊張時など、口内の唾液が著しく減少するとき
  • 妊娠時・月経時・思春期・更年期など、ホルモンバランスが崩れやすいとき(※)

※詳しいメカニズムは解明されていませんが、ストレスによって唾液が減少すると言われています。

また、最近放送されたテレビ番組では、長時間のスマートフォン操作が唾液を分泌する唾液腺を圧迫し、口臭原因につながるとも言われていました。これはビックリですね!

病的口臭

生理的口臭とは違い、特定の病気が原因で発生する口臭が病的口臭です。

病的口臭のほとんどは、口腔内に原因があると言われています。しかし、時に鼻や喉の病気や消化器官の不調によって起こるケースもあります。

いくら口臭対策やオーラルケアをしてもニオイが全く改善されないという方は、病的口臭の可能性アリ、早めに病院を受診しましょう。

【病的口臭が発生しやすいとき】

  • 口腔内疾患…虫歯、歯槽膿漏、歯周病など
  • 耳鼻咽喉の疾患…蓄膿症(副鼻腔炎)、膿栓(臭い玉)など
  • 消化器官の疾患…便秘、胃炎、十二指腸炎など

肝機能の病気や糖尿病などでも口臭が発生することがあります。何事も早期発見、おかしいと感じたら早めに受診を!

食物由来口臭

ニオイを発生させる食べ物でおなじみのニンニクやネギ、アルコール。

これらが原因で起こる口臭は、食べ物に含まれている成分が、血液に溶け込むことが原因です。

血液に溶け込んだ成分は、やがて肺を通過し、呼気としてニオイを発生させます。

しかし食べ物による口臭は一時的なもので、治療や改善の必要は特にありませんのでご安心くださいね。

口臭チェック方法

画像引用:タニタ社ブレスチェッカー

口臭サプリを使う前に、自分のニオイレベルも把握しておきましょう。

ニオイの強さを理解しておけば、サプリメントの効果を実感できたときに、商品の実力を比較できる目安にもなります。

ブレスチェッカーでの口臭チェック

ブレスチェッカー(口臭チェッカー)は、息を吐きかけると0の無臭から5の強烈な臭いまで計測出来ます。

数値が高いほど、口臭サプリの効果を実感するのに時間がかかります。

数値が0や1なのに、口臭が気になって仕方がないという方もいます。そういった方は自臭症という思い込みで口臭を感じている可能性もアリですね。

口臭外来で相談する、同時に香り系や消臭系の口臭サプリを利用してみるのがおすすめですよ♪

自分で確認・家族に確認してもらう

自分の手の甲を舐めてその匂いを嗅いだり、家族に嗅いでもらったりして確認します。

おすすめは、口臭チェッカー+他人に嗅いでもらう、合併比較パターンです。

器械と人間で臭いに対する反応が異なるからです。

口臭チェッカーで3レベルでも、人間が嗅いだ場合はもっと軽く感じる傾向があります。

例えばレベル5から3へ下がった、自分としては不満でも、他人の嗅覚では合格レベルということがよくあります。こんな比較の仕方をすると、継続して頑張れば口臭はもっと改善できる!という励みになりますね。

【サプリを選ぶ前に】口臭サプリがどんなサプリメントなのか理解しておきましょう

口臭サプリメントは、『日々の食事では摂りにくい栄養素や成分を手軽に補うための栄養補助食品』に入ります。

その特徴は、口臭の除去、予防をサポートすることで、他のサプリ同様に医薬品には分類されません。

ですから即効性はほとんどなく、毎日コツコツ取り続けて効果につなげてゆくものです。

消臭力や殺菌力に優れた成分、また腸内環境を改善したり、消臭をしつつ香りをつけたりする成分が配合され、自力だけでは改善しにくいニオイの素に働きかけ改善を早めてくれるモノ、それが口臭サプリなんです。

口臭サプリの種類

冒頭でもお伝えした通り、現在市場に出回っている口臭サプリは60種類を超えると言われています。

しかし、使用目的で大きく分類してしまえば、3つのパターンにまとめることができます。

香り系 エチケット目的に加えて良い香りを体から漂わせるタイプのサプリメント

ローズオイルやジャスミンオイルなど、植物から抽出された成分で香り付けする

消臭系 リアルタイムで抱えているニオイを消すサポートをするためのサプリメント
原因改善系 口臭・体臭の根本的な改善をサポートするサプリメント

消臭+腸内環境(または口内環境)を整える成分が多く含まれている

最近では腸内環境を整えつつ、香り付けをしてくれるサプリメントなんかも登場しましたが、まずは自分の訴求や使用目的に応じて口臭サプリを選んでみるといいかもしれませんね!

それでは次項で、口臭サプリの比較ポイントをご紹介していきたいと思います。

口臭サプリの比較ポイントはこの3つ!

数ある口臭サプリから、自分にピッタリの1品を見つけるのはなかなか大変…そう思っていませんか?

大丈夫です!これからご紹介する3つのポイントで比較すれば、自分に合った商品がキチンと選べるようになりますよ♪

ポイント① 商品の配合成分をチェック

やはり一番重要視したいのが、何といっても口臭サプリに含まれる成分。

自分の口臭原因に対応してくれる成分なのか確認するのはもちろん、副作用やアレルギーの恐れは問題ないか、事前に調べておくのが無難です。

当サイトでは、以下の成分を特におすすめしています。是非口臭サプリ選びの参考になさってみてくださいね。

消臭成分 期待できる作用や効果
シャンピニオンエキス メチルメルカプタン、硫化水素などの成分を中和、腸内環境を整える
柿渋エキス 殺菌・防菌効果:口臭・体臭・便臭の中和
ローズオイル 殺菌や保湿効果
デオアタック メチルメルカプタンを中和、ポリフェノールで体臭改善
難消化性デキストリン 水溶性食物繊維:腸内環境改善で便臭・体臭の改善
乳酸菌 腸内環境改善、口臭原因菌の発生を抑える
なたまめ 蓄膿症や花粉症、口臭改善
ポリグルタミン酸 唾液分泌増量効果
オーラバリア ラクトフェリンとラクトパーオキシダーゼ(抗菌成分)
モリンガ 腸内環境改善で美容・美肌・ダイエット・デトックスの効果
ポリフェノール 体臭、口臭、わきが、いろいろな脱臭にも効果
鉄クロロフィリンナトリウム 体臭、腸内体臭、抗酸化作用、コレステロール減少、貧血予防

※上記以外にフィトンチッド効果(微生物の活動を抑制する効果)が期待できる成分としてシソの葉、緑茶葉(カテキン)、柿の葉、ヨモギの葉、ヒノキ、クマ笹、モリンガ、パクチー、パセリ、キャンドルブッシュなどがあります。

成分の中には悪臭の原因となるガス(ジメチルサルファイド・メチルメルカプタン・硫化水素・アンモニア・インドール・スカトールなど)に対応してくれる成分もあるので、特に目を光らせておきたいですね!

ポイント② お試し価格や定期購入サービスについて見ておく

既にお伝えしている通り、口臭サプリは飲んですぐに効く!というものではありません。

そのため、どのメーカーも、基本的には3ヶ月以上の継続使用をおすすめしています。

しかし、3ヶ月続けるとなれば、さすがに金銭面も心配になりますよね。

そんなときは、お得に商品を購入できるお試し価格や、定期購入のサービスなどを行っていないか確認してみましょう。

お安いものだとワンコインでお試しできる商品もありますよ!

ポイント③ 商品の口コミやレビューを確認

口臭サプリを選ぶ際は、実際に使ってみた人の口コミやレビューなども参考にしてみましょう。

口コミやレビューは、自分の選んだ成分がどんな原因の口臭に効果的なのか、ヒントになる場合もあります。

ただし、実感スピードには個人差があるので、口コミ全てを鵜呑みにしないこと。あくまでも参考程度に!

 

口臭サプリ比較商品リストと売れ筋ランキング

口臭サプリ 比較

口臭サプリはランキングが日々変わりますので、ここ数か月のデータから頻出する商品を順に並べてみました。

今回は人気商品36種類の中から、比較ランキングをつけていきたいと思います!

 

1 フレピュア 13 薔薇とジャスミンの香福 25 からだきれい
2 かほりのおめぐ実 14 息ピュア 26 スーパークリッシュ
3 臭ピタッ! 15 森永オーラバリア 27 えがおのゼロシュー
4 うる藍バリア 16 薔薇の滴 28 エチケットローズ
5 楽臭生活 17 ハーバルスタンダード 29 オーラルヘルスタブレット
6 レディーズローズ 18 なたまめ茶 30 モリンガ美臭美人
7 メンズデオ8400 19 パクチーエナジーゴールド 31 良香生活
8 スッキリ吐息『アパクール』 20 爽快クリア 32 ラクデントC
9 みやびの爽臭サプリ 21 薔薇の粒 33 レディーズジャスミン
10 シューナックス 22 ピュアキス 34 DHCエチケットカプセル
11 プレミアムブレスクレール 23 ブレスブロック 35 ローズサプリ
12 クリスタルローズ 24 DHC香るブルガリアンローズ  36 爽臭デオフレッシュ

次項でご紹介している比較ランキングをご覧頂く前に、まずは現在売れている人気の口臭サプリランキングをお見せ致しましょう。

【男女別】人気の口臭サプリランキング

以下の表は、男性・女性それぞれに人気のある商品をランキングで比較した表です。

※2017年10月のデータです。

男性に人気の口臭サプリ 女性に人気の口臭サプリ
1 臭ピタッ! 1 レディーズローズ 6 クリスタルローズ
2 フレピュア 2 薔薇の滴 7 ピュアキス
3 メンズデオ8400 3 フレピュア 8 薔薇とジャスミンの香福
4 ラクデントC 4 プレミアムブレスクレール 9 かほりのおめぐ実
5 ブレスブロック 5 うる藍バリア 10 レディーズジャスミン

男性の希望はとにかく臭いをシャットアウト!女性は消臭+香り付けもしくは徹底して改善を願うようですね。

しかし、こういったランキングを参考に商品を選んでも、自分の口臭原因や配合されている成分、価格が見合っていなければ、あまり効果は期待できません。

売れ筋ランキングはあくまでも参考程度にしておきましょう。

【タイプ別】口臭サプリ比較ランキング

それでは口臭サプリのタイプ(香り系・消臭系・原因改善系)ごとに、前項でご紹介したポイントを合わせて比較していきましょう。

※価格比較で割引アリと記載されている商品は、定期購入や初回限定WEBキャンペーンを実施している商品です。

【香り系】口臭サプリ比較ランキング

順位 成分で比較 価格で比較
1位

レディーズ・ローズ

(日本サプリメントフーズ)

【配合成分】シャンピニオンエキス、パインファイバー、柿ポリフェノール、乳酸菌など

香るブルガリアンローズカプセル

(DHC)

【価格】1,825円(割引アリ)

1日あたり61円

2位

薔薇とジャスミンの香福

(うるおいの里)

【配合成分】ローズオイル、ジャスミンオイル、シャンピニオン抽出物、パセリオイルなど

エチケットローズ

(ファイン)

【価格】1,420円(割引ナシ)

1日あたり67円

3位

薔薇の滴

(リフレ)

【配合成分】100%ダマスクローズオイル10mg、ビタミンE、グレープシードオイルなど

クリスタル・ローズ

(すこやか笑顔)

【価格】2,041円(割引アリ)

1日あたり68円

女性からの支持が強い香り系口臭サプリ。成分を優先するか、価格を優先するかで、おすすめの商品もガラリと変わりますね。

基本的にローズオイルのみを配合した商品は、他の商品よりも安く購入できることが多いです。

しかし、シャンピニオンエキスや乳酸菌など、腸内環境に働きかけるサポート成分が加わると、少しだけ値段が上がります。

【消臭系】口臭サプリ比較ランキング

順位 成分で比較 価格で比較
1位

臭ピタッ!

(AIJ)

【配合成分】シソの葉やキダチアロエなど、14種類の植物エキス(フィトンチッド効果)

オーラルデント

(やまちや)

【価格】2,052円(割引アリ)

1日あたり68.4円

2位

かほりのおめぐ実

(ファンファレ)

【配合成分】10種のハーブ、モリンガ、シャンピニオンエキス、コリアンダーなど

デオラボハーバルスタンダード

(ハルカラ)

【価格】2,808円(割引アリ)

1日あたり93円

3位

みやびの爽臭サプリ

(みやび)

【配合成分】118種類の植物エキス、シャンピニオンエキス、柿シブエキス、リンゴポリフェノールなど

パクチーエナジーゴールド

(西原健康生活研究所)

【価格】3,030円(割引アリ)

1日あたり101円

最近の消臭系サプリは、フィトンチッド効果のある成分を配合している商品が人気を集めています。

ただ、植物由来の成分は漢方のようにジワジワとゆっくり効果を出してくるので、お急ぎの方は別の商品にした方が良いかもしれませんね!

ちなみに上記の中で即効性が高いと言われているのがオーラルデントです♪価格も安いので是非お試しあれ。

【原因改善系】口臭サプリ比較ランキング

順位 成分で比較 価格で比較
1位

うる藍バリア

(純藍)

【配合成分】藍、ポリグルタミン酸、紅茶抽出物、プロポリスなど

オーラバリア

(森永乳業)

【価格】2,600円(割引アリ)

1日あたり87円

2位

プレミアムブレスクール

(エイチビーラボ)

【配合成分】オーラバリア®、デオアタック®、シャンピニオンエキスなど

楽臭生活

(グリーンハウス)

【価格】3,240円(割引アリ)

1日あたり108円

3位

メンズデオ8400

(ECスタジオ)

【配合成分】デオアタック®、センスピュール、シャンピニオンエキスなど

フレピュア

(フロムココロ)

【価格】3,990円(割引アリ)

1日あたり133円

今回は多くの商品をご紹介するためにあえて成分と価格を分けて比較しましたが、原因改善系の口臭サプリはどの商品も優秀なものが多く、比較しても大きな違いはあまりありません。

香り系・消臭系に比べると値段が高くなってしまいますが、口のネバつきや便臭にも効果が早く実感できるのでおすすめです!

それではランキングや売れ筋などでよく見かける商品を見ていくことにしましょう。

初めて口臭サプリを選ぶ方必見!原因別でおすすめしたい口臭サプリ

始めて口臭サプリを選ぶ方のために、こんな原因ならこんなサプリは如何?という比較表を作ってみました。

原因 口臭サプリの傾向 口臭サプリ例
なんだかよくわからない サプリを順に試す 初回限定価格の安いものから順に1月ずつ試す
体内に原因は全くない、虫歯など口腔内の原因 治療+口内環境改善 森永オーラバリア、ラクデントC、オーラデントなど
便秘など体内原因 腸内環境改善 フレピュア、レディースローズ、楽臭生活
体内と口内に原因 腸内+口内/環境改善 フレピュア、プレミアムブレスクレール、うる藍バリアなど
とにかく臭い全部を何とか消したい 体内&口内の臭いの素に働く 臭ピタッ!、フレピュア、プレミアムブレスクレール、楽臭生活など
一過性の臭い(食べ物、お酒) 体内、体内&口内 ・ピンポイントで消臭

DHCエチケットカプセル、オーラルデント、ブレスブロックなど

・日頃の臭い対策で軽減

フレピュア、プレミアムブレスクレール、レディースローズ、臭ピタッ!など

表中にお目当ての品が見当たらない時は、例に挙げた口臭サプリの成分と比較してみましょう。

口臭サプリを初めて選ぶなら、注意したい2つのポイント

表中に「なんだかよくわからない」という項目も挙げてありますが、以下の2点も是非選ぶ際の参考にしてくださいね。

1.歯周病・ドライマウス

上記の症状に、口臭サプリは効かないと一般に言われていますが、虫歯など口腔内の原因に効果を期待できるものもあります。また、ドライマウスなら口中で溶かすタブレットタイプ、顆粒タイプは試してみる価値がある商品です。もちろん病気は治療、同時進行またはその後に口臭サプリ開始ですね!

2.即効性は求めない

1ヵ月摂取して、何らかの効果が現れる、3ヵ月継続したらさらに効果を実感できる。口臭サプリは食品です、穏やかに効果が現れると思ってくださいね。

口臭サプリを使っても効果が出ない人へのアドバイス

お手持ちの口臭サプリでなかなか実感できない方、選び方や使い方にお間違いはありませんか?

どれほど口臭サプリを摂取しても効果を実感できないという人に、いくつかアドバイスをご紹介したいと思います。

口臭サプリの効果が出るまでの時間は配合成分によって違う

口臭サプリを使うなら、即効性があるに越したことはありませんが、実際には効果が出るまでにある程度時間がかかります。

口臭原因現在の口臭レベル口臭サプリの種類 ⇒ 1~3ヵ月でハッキリ効果が出る

上記の式に当てはめ、効果が長い商品・即効性の高い口臭サプリ例を挙げてみましょう。

効果の持続が期待できる口臭サプリ 具体的な経過口コミと摂取中止後の消臭継続日数

フレピュア

  • 胃腸が悪く口臭のためサプリを摂取、1ヶ月半試してチェッカー判定の結果は5から1に。
  • トイレのニオイに悩んで摂取し1ヶ月と10日目でトイレの臭いが気にならなくなった。
  • 2週間~1ヵ月は臭いが戻らない

フレピュアと同系列の口臭サプリにはうる藍バリアやプレミアムブレスクレールなどがあります(成分は異なる)。

即効性の高さが期待できる口臭サプリ 口臭をサポートする仕組みと効果の出る早さ
フレピュア、うる藍バリア、

プレミアムブレスクレール

  • チュアブルタイプ・顆粒タイプで口内の除菌を行い、同時に消化して腸内環境を改善する
  • 口の臭い2~5日、口のネバツキ2週間~1月
臭ピタ
  • フィトンチッドで殺菌消臭
  • 口の臭い3~10日、足などの臭い1週間~
ローズ系サプリ
  • ローズオイルによる殺菌消臭
  • 口の臭い3~7日、体臭が良い香に変化2週間~

この効果が出る時間、実はあなたの要求レベル次第でもあるんですよ!

最初からハードルを高く上げてしまうと『口臭サプリが効かない』という結果を早く出すことになってしまいます。

病気を持っている

病気の場合は、その治療を行うことが一番の改善策で、それなくして臭いは消えてくれません。

怠惰・食生活を含め生活習慣が乱れ傾向の人

口臭の素をなくしたいなら、努力もしなくてはいけませんね。

歯をきちんと磨く、便秘があるなら野菜を食べる、疲れをためない…小さな努力が口臭サプリの効果を倍増してくれますよ!

口臭に関する口コミからわかること

口臭に関するお悩みもyahoo知恵袋や教えてgooなどでたくさん見かけます。

口臭に関する口コミ

  • 彼のことは大好き!だけど、口臭が気になってキスやその先に進むのが苦痛
  • 彼女はホントに気立てがすごくいい、でも口臭が強くて別れるか迷っている
  • 付き合って3年、口臭のある彼にどう伝えたらいいか迷っている
  • 夫の宴会がある日は同じ部屋では寝ない。この頃体臭も強くなって一緒の部屋で寝るのが苦痛になってきた
  • 旦那の口臭と体臭が耐えられない。近づくのも嫌で、優しくていい人なだけに悩んでいる

恋人同士の口臭は、口臭がイヤという程度を超えて、将来に不安も与えてしまうようです。

また旦那さんのニオイは、イヤだな~と思い出すと、どんどん嫌悪感が募ってしまって、これでは夫婦の危機がいつ訪れてもおかしくない状況になってしまいます。

身近だからこそのエチケット、それが口臭や体臭の予防で、口臭サプリが近年普及している大きな理由のひとつと言えそうですね。

口臭サプリにプラスして口臭対策グッズも併用で効果アップ

歯磨き粉 デンティス、なたまめ歯みがき、オーラ2など
マウスウオッシュ プロフレッシュオーラルリンス、ナタ・デ・ウオッシュ

ゴッソリトリノ、オーラ2など

口臭計測器 ブレスチェッカー

口臭除去には口内を衛生的に保つことが大切。日常使いの口臭対策グッズも利用して、口臭サプリの効果をアップさせましょう。

まとめ

口臭サプリを選択する際に様々な商品を比較することはとても大事です。しかし、その前にご自分の口臭原因を確認しておくこと、口臭サプリの種類やその成分を知っておくことが必要でした。こういったポイントをしっかり押さえ、口臭の改善と、日頃からの予防に口臭サプリを上手に利用しましょう。

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