口臭や体臭は自分が感じている以上に実は臭っています…みんなが選んだ優秀サプリメントでお口と体の臭いを改善していきましょう!!

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数ある口臭サプリ、上手に比較するにはコツがある!

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60種類もの口臭サプリが出回っている現在、その中から一体あなたはどれを選びますか?

もちろん比較は大事ですが、やみくもに比較してからと言ってあなたにぴったりの口臭サプリが見つかるわけではありません。金額、成分、香りと比較項目はいろいろ…ですが絶対に外せない要素があるんです。

今回は口臭サプリを比較するために、口臭サプリとは何なのか、口臭の原因・サプリの種類と成分・比較ポイントと選び方のコツなどの情報をお届けしたいと思います。

口臭サプリとは何か

口臭サプリメントは、『日々の食事では摂りにくい栄養素や成分を手軽に補うための栄養補助食品』に入ります。

その特徴は、口臭を除去する手助けなので、他のサプリ同様に医薬品ではありません。ですから即効性はほとんどなく、毎日コツコツ取り続けて効果につなげてゆくものです。

消臭力、殺菌力に優れた成分、腸内環境を改善したり、消臭をしながら香りをつけたりする成分が配合され、自力だけでは改善しにくい臭いの素に働きかけ改善を早めてくれるモノ、それが口臭サプリなんです。

続いて、口臭原因と口臭チェック方法、口臭サプリの成分を確認。その後市場に出回っている商品の中でもよく目にする口臭サプリは何があるか、その種類と期待できる効果などを比較していきましょう。

口臭原因と口臭チェック方法

口臭の原因は人それぞれに違い、臭いのレベルも異なるので、自分の口臭原因を突き止めて臭いの強さを把握しておく事は、早い口臭改善の第一歩です。

口臭原因

まず、口臭と臭いのタイプ、臭い成分とその特徴を表で見てみましょう。

口臭の種類 臭いの特徴 臭い成分 消臭方法
生理的 睡眠や緊張時など唾液の減少で起こる 唾液の減少で口内細菌が繁殖して発生する臭い:人それぞれに異なる 唾液の分泌を増やす細菌を減らす

 

加齢・ホルモンバランスの変化で起こる 免疫力が低下する、新陳代謝の変化で口臭原因菌が発生しやすくなる
一過性 食物やお酒・たばこなど 食べた・飲んだもの+胃液の混ざった臭い

タバコはタバコ+体内老廃物の混ざった臭い

原因となる臭いの中和
内的

要因

体全体の病気 内臓の病気の場合:生ゴミのような悪臭 ジメチルサルファイド  

 

 

原因となる病気の治療

歯科系

口内の病気

歯周病・虫歯:食べ物の腐敗臭 メチルメルカプタン(硫化水素より強い臭い)
自覚しにくい強い臭い

イオウ臭(温泉臭)

硫化水素
ストレス、

腸内環境悪化

 

おしっこ・ウンチ臭

イオウ臭

アンモニア、インドール、スカトール、硫化水素 ストレス改善・自律神経を整える

便秘など改善

臭い成分と消臭方法は、この後口臭サプリを比較し選ぶ際の大事なポイントになりますから覚えておいてくださいね。

口臭チェック方法

口臭サプリを使う際に効果を実感・比較できる目安になりますから口臭チェックをするように心がけましょう。

口臭チェッカーを利用する

息を吐きかけると、0の無臭から5の強烈な臭いまで計測出来ます。

数値が高いほど、口臭サプリの効果を実感するのに時間がかかります。

数値が0や1なのに、口臭が気になって仕方がないという方もいます。思い込んでいる可能性もアリですね。口臭外来で相談する、同時に香り系や消臭系の口臭サプリを利用してみるのもおススメです。

自分で確認・家族に確認してもらう

自分の手の甲を舐めてその匂いを嗅いだり、家族に嗅いでもらったりして確認します。

おススメは、口臭チェッカー+他人に嗅いでもらう、合併比較パターンです。

器械と人間で臭いに対する反応が異なるからです。

口臭チェッカーで3レベルでも、人間が嗅いだ場合はもっと軽く感じる傾向があります。

例えばレベル5から3へ下がった、自分としては不満でも、他人のきゅう覚には合格レベルということがよくあります。こんな比較の仕方をすると、継続して頑張れば口臭はもっと改善できる!という励みになりますね。

口臭原因成分に効果を発揮する口臭サプリの成分

前項の表中、臭い成分を思い出してみましょう。

ジメチルサルファイド、メチルメルカプタン(硫化水素より強い臭い)、硫化水素、アンモニア、インドール、スカトール、硫化水素などがありましたね。

これらの臭い成分を含め、口臭に効く口臭サプリの主な成分です。

消 臭 成 分 作 用
シャンピニオンエキス メチルメルカプタン、硫化水素などの成分を中和、腸内環境を整える
柿渋エキス 殺菌・防菌効果:口臭・体臭・便臭の中和
ローズオイル 殺菌や保湿効果
デオアタック メチルメルカプタンを中和、ポリフェノールで体臭改善
難消化性デキストリン 水溶性食物繊維:腸内環境改善で便臭・体臭の改善
乳酸菌 腸内環境改善、口臭原因菌の発生を抑える
なたまめ 蓄膿症や花粉症、口臭改善
ポリグルタミン酸 唾液分泌増量効果
オーラバリア ラクトフェリンとラクトパーオキシダーゼ(抗菌成分)
モリンガ 腸内環境改善で美容・美肌・ダイエット・デトックスの効果
ポリフェノール 体臭、口臭、わきが、いろいろな脱臭にも効果
鉄クロロフィリンナトリウム 体臭、腸内体臭、抗酸化作用、コレステロール減少、貧血予防

上記以外にフィトンチッド効果のある成分として

シソの葉、緑茶葉(カテキン) 、柿の葉、ヨモギの葉、ヒノキ、クマ笹、モリンガ、パクチー、パセリ、キャンドルブッシュなどがあります。

上記成分が配合されている口臭サプリの例

森永オーラバリア オーラバリア
臭ピタ 14種類の植物エキス(フィトンチッド効果)
メンズデオ8400 シャンピニオンエキス、デオアタック、センスピュール、柿渋エキス、緑茶エキス、鉄クロロフィリンナトリウム
みやびの爽臭サプリ フィトンチッド(118種類の植物エキス)、シャンピニオンエキス、柿渋エキス、リンゴポリフェノール
クリスタルローズ ローズオイル
レディースローズ ダマスクローズオイル香料、シャンピニオンエキス、パインファイバー、柿ポリフェノール、乳酸菌EC-21、
楽臭生活 シャンピニオンエキス、オリゴ糖2種、食物繊維、有胞子性乳酸菌
かほりのおめぐ実 シャンピニオンエキス、モリンガ、乳酸菌、他10種類の消臭ハーブ
フレピュア 有胞子性乳酸菌、シャンピニオンエキス末、ナタマメ茶末、デオアタック、ビフィズス菌乾燥原末、ポリグルタミン酸
うる藍バリア 藍抽出物(ポリフェノールと食物繊維)、紅茶抽出物(テアフラピン・ポリフェノール)、ポリグルタミン酸、プロポリス抽出物(フラボノイド)

効果が出るまでの時間

口臭サプリ、即効性があるに越したことはありませんが実際には効果が出るまでにある程度時間がかかります。

口臭原因+現在の口臭レベル+口臭サプリの種類 ⇒ 1~3ヵ月でハッキリ効果が出る

上記の式に当てはめ、効果が長い商品・即効性の高い口臭サプリ例を挙げてみましょう。

効果の持続が期待できる口臭サプリ 具体的な経過口コミと摂取中止後の消臭継続日数
フレピュア
  • 胃腸が悪く口臭のためサプリを摂取、1ヶ月半試してチェッカー判定の結果は5から1に。
  • トイレのニオイに悩んで摂取し1ヶ月と10日目でトイレの臭いが気にならなくなった。
  • 2週間~1ヵ月は臭いが戻らない

フレピュアと同系列の口臭サプリにはうる藍バリアやプレミアムブレスクレールなどがあります(成分は異なる)。

即効性の高さが期待できる口臭サプリ 早く効果が出る理由と効果の出る早さ
フレピュア、うる藍バリア、

プレミアムブレスクレール

  • チュアブルタイプ・顆粒タイプで口内の除菌を行い同時に消化して腸内環境を改善する
  • 口の臭い2~5日、口のネバツキ2週間~1月
臭ピタ
  • フィトンチッドの殺菌消臭
  • 口の臭い3~10日、足などの臭い1週間~
ローズ系サプリ
  • ローズオイルによる殺菌消臭
  • 口の臭い3~7日、体臭が良い香に変化2週間~

この効果が出る時間、実はあなたの要求レベル次第でもあるんですよ!

最初からハードルを高く上げてしまうと『口臭サプリが効かない』という結果を早く出すことになってしまいます。

それではランキングや売れ筋などでよく見かける商品を見ていくことにしましょう。

口臭サプリ比較商品リスト

口臭サプリはランキングが日々変わりますので、ここ数か月のデータから頻出する商品を順に並べてみました。1~15番の商品は本当によくあちこちのランキングで取り上げられています。その中のスッキリ吐息は口臭サプリ+歯のホワイトニング効果で最近注目され始めています。

1 フレピュア 13 薔薇とジャスミンの香福 25 からだきれい
2 かほりのおめぐ実 14 息ピュア 26 スーパークリッシュ
3 臭ピタッ! 15 森永オーラバリア 27 えがおのゼロシュー
4 うる藍バリア 16 薔薇の滴 28 エチケットローズ
5 楽臭生活 17 爽臭デオフレッシュ 29 オーラルヘルスタブレット
6 レディーズローズ 18 なたまめ茶 30 モリンガ美臭美人
7 メンズデオ8400 19 パクチーエナジーゴールド 31 良香生活
8 スッキリ吐息『アパクール』 20 爽快クリア 32 ラクデントC
9 みやびの爽臭サプリ 21 薔薇の粒 33 レディーズジャスミン
10 シューナックス 22 ピュアキス 34 DHCエチケットカプセル
11 プレミアムブレスクレール 23 ブレスブロック 35 ローズサプリ
12 クリスタルローズ 24 DHC香るブルガリアンローズ

表をざっと見ると、口臭サプリは一種類ではなく、その効果や成分で数種類あるのが分かりますね。

では、口臭サプリの種類そして、口臭サプリの「比較のポイント」をご紹介していきます。

口臭サプリの種類いろいろ

口臭サプリ市場に出ている60種類近くも商品は、どんな傾向や種類があるのかをみて、その後男性・女性による選択傾向もご紹介しておきましょう。

口臭サプリは3種類

大別すると3種類ある口臭サプリですが、実はさらに細かな違いがあるので表にしてみました。

種 類 みんなの希望 口臭サプリ 主な成分
香り系 エチケットや良い香を漂わせるため バラとジャスミンの幸福、クリスタルローズ、薔薇の滴、レディースローズなど ローズオイル
消臭系 今口臭があるからそのニオイを消したい メンズデオ8400、臭ピタッ、みやびの爽臭サプリ、美息美人など シャンピニオンエキス、デオアタック、フィトンチッド効果植物成分
改善+消臭系 根本的な改善と消臭をしたい 腸内環境 楽臭生活 乳酸菌+消臭系の成分
腸&口内 フレピュア、プレミアムブレスクレール、うる藍バリアなど 乳酸菌+消臭系成分を

口中で溶かす

口内環境 森永オーラバリア、オーラデント 乳酸菌:口中で溶かす

こうやって口臭サプリを比較してみると、同じ種類でも希望する目的で商品は異なることが分かりますね。

男性、女性での選択傾向

以下の表は男性・女性それぞれに人気のある商品をランキングで比較した表です。

男性に人気の口臭サプリ 女性に人気の口臭サプリ
1 臭ピタッ! 1 レディーズローズ 6 クリスタルローズ
2 フレピュア 2 薔薇の滴 7 ピュアキス
3 メンズデオ8400 3 フレピュア 8 薔薇とジャスミンの香福
4 ラクデントC 4 プレミアムブレスクレール 9 かほりのおめぐ実
5 ブレスブロック 5 うる藍バリア 10 レディーズジャスミン

男性の希望はとにかく臭いをシャットアウト!女性はプラスアルファもしくは徹底して改善を願うようですね。

口臭サプリを選ぶ比較ポイント、選び方のコツ

口臭サプリ選びで一番の難関は商品の比較です。しかし、ポイントさえ押さえておけばそんなに大変なことはありません。

ポイント 具体的にすること
1 自分の思い当たる原因の特定 歯科系などの病気の治療開始
2 原因に対応する口臭サプリ比較 ・気になるサプリの成分をチェック

⇒自分の口臭原因を改善できる成分かどうか

⇒副作用を起こすアレルギー物質の有無を確認

・口コミのチェック…具体的な良い・悪い口コミを見る

・お試し価格があるか、定期契約の縛りはないか

・2回目以降の定期コース価格はリーズナブルか

3 効果を毎日確認 ・ブレスチェッカーなどを使用して確認

・即効果があっても1月はきちんと摂取

始めて口臭サプリを選ぶ方のために、こんな原因ならこんなサプリは如何?という比較表を作ってみました。

原因 口臭サプリの傾向 口臭サプリ例
なんだかよくわからない サプリを順に試す 初回限定価格の安いものから順に1月ずつ試す
体内に原因は全くない、虫歯など口腔内の原因 治療+

口内環境改善

森永オーラバリア、ラクデントC、オーラデントなど
便秘など体内原因 腸内環境改善 フレピュア、レディースローズ、楽臭生活
体内と口内に原因 腸内+口内

環境改善

フレピュア、プレミアムブレスクレール、うる藍バリアなど
とにかく臭い全部を何とか消したい 体内&口内の臭いの素に働く 臭ピタッ!、フレピュア、プレミアムブレスクレール、楽臭生活など
一過性の臭い

(食べ物、お酒)

体内、体内&口内 ・ピンポイントで消臭

DHCエチケットカプセル、オーラルデント、ブレスブロックなど

・日頃の臭い対策で軽減

フレピュア、プレミアムブレスクレール、レディースローズ、臭ピタッ!など

表中にお目当ての品が見当たらない時は、例に挙げた口臭サプリの成分と比較してみましょう。

口臭サプリを初めて選ぶなら、注意したい2つのポイント

表中に「なんだかよくわからない」という項目も挙げてありますが、以下の2点も是非選ぶ際の参考にしてくださいね。

1.歯周病・ドライマウス

上記の症状に、口臭サプリは効かないと一般に言われていますが、虫歯など口腔内の原因に効果を期待できるものもあります。また、ドライマウスなら口中で溶かすタブレットタイプ、顆粒タイプは試してみる価値がある商品です。もちろん病気は治療、同時進行またはその後に口臭サプリ開始ですね!

2.即効性は求めない

1ヵ月摂取して、何らかの効果が現れる、3ヵ月継続したらさらに効果を実感できる。口臭サプリは食品です、穏やかに効果が現れると思ってくださいね。

口臭サプリを使っても効果が出ない人

どれほど口臭サプリを摂取しても絶対に効果を期待できない人もいます。

病気を持っている

病気の場合は、その治療を行うことが一番の改善策で、それなくして臭いは消えてくれません。

怠惰・食生活を含め生活習慣が乱れ傾向の人

口臭の素をなくしたいなら、努力もしなくてはいけませんね。

歯をきちんと磨く、便秘があるなら野菜を食べる、疲れをためない…小さな努力が口臭サプリの効果を倍増してくれますよ!

口臭に関する口コミからわかること

口臭に関するお悩みもyahoo知恵袋や教えてgooなどでたくさん見かけます。

口臭に関する口コミ

  • 彼のことは大好き!だけど、口臭が気になってキスやその先に進むのが苦痛
  • 彼女はホントに気立てがすごくいい、でも口臭が強くて別れるか迷っている
  • 付き合って3年、口臭のある彼にどう伝えたらいいか迷っている
  • 夫の宴会がある日は同じ部屋では寝ない。この頃体臭も強くなって一緒の部屋で寝るのが苦痛になってきた
  • 旦那の口臭と体臭が耐えられない。近づくのも嫌で、優しくていい人なだけに悩んでいる

恋人同士の口臭は、口臭がイヤという程度を超えて、将来に不安も与えてしまうようです。

また旦那さんのニオイは、イヤだな~と思い出すと、どんどん嫌悪感が募ってしまって、これでは夫婦の危機がいつ訪れてもおかしくない状況になってしまいます。

身近だからこそのエチケット、それが口臭や体臭の予防で、口臭サプリが近年普及している大きな理由のひとつと言えそうですね。

口臭サプリにプラスして口臭対策グッズも併用で効果アップ

歯磨き粉 デンティス、なたまめ歯みがき、オーラ2など
マウスウオッシュ プロフレッシュオーラルリンス、ナタ・デ・ウオッシュ

ゴッソリトリノ、オーラ2など

口臭計測器 ブレスチェッカー

口臭除去には口内を衛生的に保つことが大切。日常使いの口臭対策グッズも利用して、口臭サプリの効果をアップさせましょう。

まとめ

口臭サプリを選択する際に様々な商品を比較することはとても大事です。しかし、その前にご自分の口臭原因を確認しておくこと、口臭サプリの種類やその成分を知っておくことが必要でした。こういったポイントをしっかり押さえ、口臭の改善と、日頃からの予防に口臭サプリを上手に利用しましょう。

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