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ゆでたまごみたいな口臭をなくすには?原因と解決法を調査しました

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ゆでたまごみたいなニオイといえば「硫黄」のような、思わず鼻をふさぎたくなるいや~なニオイですよね。

ニオイの強い食事をしたわけでもないし、歯磨きもちゃんとしているのに消えない口臭。

今回はそんなゆでたまごみたいな口臭が発生する原因と、その解決法について調べてみました。

ゆでたまごみたいな口臭がする原因とは?

ではまず、ゆでたまごみたいな口臭が発生してしまう原因とは何なのか見ていきましょう。

虫歯や歯周病になってしまっている

1つめの原因は「虫歯や歯周病なってしまっていること」です。

そもそもゆでたまごみたいなニオイとは「硫化水素」というガスのニオイで、歯磨きなどで磨ききれずに残ってしまった食べ物のカスやプラークから発生します。

食べ物のカスやプラークがあるということは口内環境がとても悪い状態になっているので、虫歯や歯周病になって悪臭を放っている可能性が高いんです。

舌苔(ぜったい)ができてしまっている

2つめの原因は「舌苔ができてしまっていること」です。

食べ物のカスは虫歯の穴だけでなく、舌にも付着してしまいます。舌に食べ物のカスが残っている状態だと、そこに細菌が繁殖し始めて舌苔ができてしまいます。

舌苔とは舌の表面にできた細菌のかたまりのことを言い、苔(こけ)のような見た目をしているのでそう呼ばれています。

そしてこの舌苔もニオイを発する原因となっているんです。

舌をべーっと出して、べったりと濃い白色や黄色をしていたり、舌の表面にかたまりができているときはそれが原因で口臭が発生している可能性があります。

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ゆでたまごみたいな口臭を改善するには?

ゆでたまごみたいな口臭の原因は「虫歯や歯周病」と「舌苔」によるものだということがわかりました。

では口臭を改善するには具体的にどうしたらいいのか見ていきましょう。

虫歯や歯周病の治療が最優先!

まずは「虫歯や歯周病の治療が最優先」です。

できてしまった虫歯や歯周病は病院で治療することでしか改善は見込めません。

早めに病院にいき、進行を食い止めましょう。

放置しておくと症状も悪くなり、口臭もきつくなってしまいますよ。

舌磨きで舌苔を取り除こう

できてしまった舌苔を取り除きましょう。舌苔を取り除くには舌磨きがおすすめです!

歯ブラシではなく舌用のブラシを使いましょう。

歯ブラシで磨くと舌の表面に傷がついてしまい、そこにまた細菌が繁殖してしまう可能性があるので舌ブラシを1本持っておくといいですよ。

そして磨くときは、舌をべーっと思い切り出して奥から手前へ優しく動かして磨くようにしましょう。

「口臭サプリ」で唾液の分泌を促そう

舌磨きで舌苔のケアをすることも大事ですが、もっと手軽に舌苔のケアを行う方法があるんです。それは「口臭サプリ」を使うこと!

口臭サプリとは舐めているだけで口臭ケアをしてくれる優れものなんです。

口内の唾液の分泌を促してくれる効果もあるので、口内を清潔に保ち、虫歯や歯周病の予防、舌苔対策もしてくれるんですよ。

次項では特に効果の高いおすすめの「口臭サプリ」を紹介していきます。

毎日のケアにおすすめの「口臭サプリ」

 

ゆでたまごみたいな口臭の改善方法として、まずは虫歯や歯周病の治療が最優先!そしてできてしまった舌苔のケアをする必要があります。

そんなときにおすすめなのが毎日手軽に使える口臭サプリ。

その中でも口内環境の改善にとてもおすすめの「ブレスマイル」を紹介していきます。

ブレスマイル

メーカー ソーシャルテック
内容量 33粒
ヨーグルトミント
価格 初回限定540円(+送料500円)
配合成分 柿渋エキス、ラクトフェリン、緑茶エキス、シャンピニオン、シソの実エキス、コーヒー生豆エキス、乳酸菌など

ブレスマイルは口臭の4大原因「食べ物や飲み物」「緊張時の乾燥」「口内環境」「体内環境」によるニオイをすっきり解消してくれるエチケットサプリメントです。

歯科医師さんとの共同開発で作られているので、口内環境の改善には特に効果を期待できるといえます。

ブレスマイルに含まれる

  • 柿渋エキス…殺菌・抗菌作用
  • ラクトフェリン…口内の乾燥を防ぐ
  • 緑茶エキス…消臭・抗菌作用
  • シソの実エキス…悪臭成分を消臭

といった成分が口内環境を改善し、また、発生してしまったニオイを消してくれる働きをします。

ブレスマイルを使うことで口臭の発生を抑えることができれば、人の顔色を気にせず会話を楽しむことができますし、虫歯や歯周病があっても自分の息を気にせずに治療に励むことができますよ。

ブレスマイルの使用方法

摂取方法 タブレットタイプ
摂取量 1回1錠、1日2回が目安
摂取時間 特に決まりなし

ブレスマイルはタブレットタイプで、口に入れて舐めているだけで口臭ケアをすることができます。

また、摂取量や摂取する時間に厳しい決まりはありません。

まずは摂取量の目安どおりに使ってみて、効果をあまり感じないようであれば1粒増やして使ってみたり摂取時間を調整してみたりしてみましょう。

仕事やデートの前に使うもよし!食後に毎回使うもよし!

ご自身のライフスタイルに合わせてカスタマイズしてみてくださいね。

ブレスマイルを使いこなすことができれば、いつでもすっきり爽やかな息で過ごすことができますよ。

口臭改善できた?自分の口臭を確かめるには?

口臭を改善する方法を紹介しましたが、じゃあ実際に口臭がなくなったかどうか調べるにはどうしたらいいの?

自分では感じなくなったけど周りの人は感じているかも…とまだまだ不安な方には口臭をチェックする方法をお教えします。

口臭チェッカーを使うなどの方法もありますが、ここでは気になったときすぐにチェックできる方法を2つ紹介します。

コップに吐いたニオイを嗅いでみる

コップの中に「ハー」と息を吐いて、いったん蓋をします。

そのあと一呼吸おいてからコップの中のニオイを嗅いでみてください。

ニオイが少しでもするようであれば、口臭がある可能性があります。

唾液のニオイを嗅ぐ

自分の指を舐めてみて、数分置いたあとにニオイを嗅いでみてください。

舐めていないほうの指と比べてニオイが強ければ口臭が発生している可能性があります。

まとめ

ゆでたまごみたいな口臭は「虫歯や歯周病、舌苔により発生する悪臭ガス」が原因でした。

根本的には虫歯や歯周病の治療をすること、舌苔を取り除くことが大事です。

そして毎日できるケアとして「口臭サプリ」を使うことで、口内の唾液の分泌を高め、口内を清潔に保つように心がけましょう。

口臭サプリの中でも「ブレスマイル」は特に効果があるとして人気の商品なので、1度その効果を感じてみてください。

いや~なニオイとおさらばして、すっきりした息を手に入れることができますよ。


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