口臭や体臭は自分が感じている以上に実は臭っています…みんなが選んだ優秀サプリメントでお口と体の臭いを改善していきましょう!!

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知識

薬局(ドラッグストア)で買える口臭サプリや口臭対策グッズは何?その効果はいかほど?

投稿日:2017年8月17日 更新日:

お口の臭いが気になっているけど、通販で購入には踏み切れないという方も多いですね。

値段が高い、面倒くさい、契約の縛りがうっとうしいなど理由は様々だと思います。

そこで、口臭サプリを選ぶために口臭の原因やサプリメントが効果を発揮できる口臭に関する基礎知識についてお話ししたのち、薬局(ドラッグストア)で口臭に効果のある薬や口臭サプリを購入できるのか、その効果のほどをご紹介していきます。

最後に、通販の口臭サプリがなぜ選ばれるのかもお話ししていますので、口臭サプリ選びの際にお役立てください!

口臭の原因と改善策

口臭原因は大きく分けて〈生理的口臭〉〈病的な口臭〉〈飲食物由来の口臭〉の3つ。それでは各口臭の発生原因と、改善方法を見ていきましょう。

生理的口臭

生理的口臭は誰もが持っているポピュラーなニオイで、口腔内に棲みつく口臭菌が直接の原因です。

ニオイが発生するメカニズムとしては、口臭菌が口の中にある食べカスや剥がれた粘膜に付着しているタンパク質を分解し、VSCと呼ばれる揮発性化合物を作り出してニオイを発生させています。

口臭菌は唾液の分泌量が著しく減少しているときに繁殖しやすいので、起床時や緊張時は特に注意が必要です。

また、ホルモンの変調(思春期・妊娠・更年期など)や長時間のスマートフォン操作も、唾液の減少を招く要因となります。

病的口臭

 

病的口臭

一方、病的口臭は、虫歯菌・口臭原因菌の繁殖や炎症による細菌の繁殖、または呼吸器・消化器系の病気が原因です。

便秘など、生活習慣の見直しで改善できる病気由来の口臭は、サプリメントなどでも緩和することができますが、ほとんどの病的口臭は、口臭サプリで改善することができません。

エチケットケアをしているのに口臭が全く変わらない方は、口臭外来を一度受けてみることをおすすめします。

飲食物由来の口臭

生理的口臭・病的口臭とは異なり、口にしたものの影響で、一時的に嫌なニオイを発する口臭が飲食物由来の口臭です。

この口臭は、食品に含まれるニオイ成分(アリシンやアルコールなど)が血中に溶け込み、肺をめぐって呼気から排出されることによって起こります。

にんにくやネギなどがその代表例ですね。

放っておけば自然となおりますが、ニオイの強烈な食品やアルコールを好む人は注意が必要です。

また、たばこを吸う方もニオイが発生しやすいので、エチケットケアをお忘れなく。

改善方法や効果的な口臭対策グッズはなに?

それでは、前項でご紹介した3つのニオイの改善方法と、効果的な口臭対策グッズを見ていきましょう。

口臭 改善方法 効果的な口臭対策グッズ
生理的口臭 唾液の分泌を良くする・口の洗浄 歯磨き粉・マウスウォッシュ(デンタルリンス)

口臭サプリ全般

ガム、飴、水、お茶(特にカテキンの含有量が多い緑茶がおすすめ)

ホルモンバランスの調整、新陳代謝を良くする(ホルモンなどは医師と相談)、食生活の見直し、運動、長時間のスマートフォン操作を控える 口臭サプリ(女性ホルモンを整えるものや栄養価が高いもの)
病的口臭 口腔内の疾患(虫歯・歯周病・歯槽膿漏など)は歯科で治療 治療と並行してマウススプレー、タブレット
耳鼻咽喉の疾患(蓄膿症・アレルギー性鼻炎・扁桃炎など)は耳鼻咽喉科もしくは内科で治療
消化器官の疾患(便秘・胃潰瘍・十二指腸潰瘍など)は胃腸科で治療 治療と並行してマウススプレー

タブレット(便秘は腸内環境改善系のサプリメントがおすすめ)

飲食物由来の口臭 時間の経過とともに緩和 飴、ガム、水、お茶

口臭サプリ全般

にんにくやネギなどのニオイ対策にはりんごジュースなどもおすすめ

全ての口臭対策グッズに該当している口臭サプリですが、実際のところ、どんな口臭にも効果が期待できるのでしょうか。

口臭サプリや口臭対策グッズはすべての口臭に効く?

口臭サプリや口臭対策グッズは、どんな口臭にもちゃんと効果があるのか気になるところですよね。次に、口臭サプリとはどんなものなのか、口臭対策グッズとの違いは何なのか、はっきりとさせておきましょう。

口臭サプリとは何か?

口臭サプリは、その名の通り嫌な口の臭いを改善してくれるサプリメントです。

この口臭サプリ、実は何にでも効果を発揮するわけではなく、前述の口臭原因のうち生理的口臭と飲食物由来の口臭、そしてストレスなどによる口臭に効果的なんです。

使い続けることで口臭原因菌の発生を抑えたり、体の内側から消臭をしてくれたり、その効果を持続させることができます。また、病的口臭にも治療の傍らに軽減策として使えます。

口臭対策グッズと口臭サプリの違いは?

口臭対策グッズは歯ブラシ・歯磨き粉・タブレット・ガム・口臭スプレーなどですが、それぞれに殺菌や除菌ができるかで効果の程度が違います。

一方の口臭サプリは、すべてが口臭原因菌に直接働きかけて、消臭することを目的にしています。

つまり対策グッズとサプリでは効果の高さ、現れ方に違いが出ます。

薬局やドラッグストアで買える口臭サプリや口臭対策グッズ種類は?

前述の項目で、口臭サプリやタブレット、マウススプレーなどを口臭対策グッズとして載せました。どんな商品があるかご紹介しながら、薬局やドラッグストアで購入できるのかも併せてチェックしていきます。

通販・薬局・ドラッグストアの口臭サプリや口臭対策グッズ各種

購入可能な場所 種   類 商 品 例
薬局 消臭効果のある薬 サクロフィールなど
薬局&ドラッグストア 歯ブラシ・歯磨き粉 歯垢除去、歯肉炎予防効果のあるもの
うがい薬 明治うがい薬(旧イソジン)
マウスウォッシュ オーラ2ブレスファインマウスウオッシュ、ハーペント、ポリリンクイックスプレーなど
ドラッグストア 飲料水 ミネラルウォーター、緑茶、烏龍茶
飴・ガム 酸味のある飴、歯磨き効果を持つガムなど
錠剤 ブレスケア
タブレット フリスク、ミンティア
ドラッグストア&通販 バイオブレス、グリコブレオスーパー
口臭スプレー オーラ2ブレスファインマウススプレーなど
口臭サプリ 速攻美息、DHCエチケットカプセルDHC香るブルガリアンローズ、UHAシタクリアなど
通販 口臭スプレー オーラクリスター・ゼロ、セラブレス(マウスウォッシュ)など
口臭サプリ 臭ピタッ、レディースローズ、フレピュア、クリスタルローズ、かほりのおめぐ実、プレミアムブレスクレール、みやびの爽息、からだきれいなど

薬局やドラッグストアでも購入可能なタブレットや口臭スプレー、サプリがたくさんあるようですが、購入する際はどのようなポイントに気をつけたらいいのでしょうか。

次の項目では、薬やサプリメントを購入するときに気を付けるポイントなどをご紹介していきます。

薬局&ドラッグストアでサプリや薬を買うときのポイント

サプリメントや薬を購入する際のチェックポイントはどんなことでしょう?

どんな成分が口臭に効果があるのか確認!

前述の表にサクロフィールやウガイ薬、マウスウォッシュ、がありましたね、どんな成分が口臭に効果があるのでしょう。

成分名 効果・効能 含まれる商品例
銅クロロフィリンナトリウム 優れた消臭効果
  • サクロフィール他
  • ガムなど
塩化セチルピリジニウム、(CPC)

グリチルリチン酸二カリウム(GK2)

殺菌、消毒効果で口腔内の汚れを衛生的に洗浄
  • コルゲンうがい薬
  • キレイキレイうがい薬他
ポビドンヨード 殺菌・消毒
  • 明治うがい薬(旧イソジン)

購入の際には、こういった成分が入っているか、または「口臭に効果」と記載されているかチェックしましょう。

上記以外で効果を期待できるアイテムは?

  • 胃腸の調子を整えて消化を良くする薬やサプリ
  • 便秘を改善する乳酸菌入りサプリや薬
  • 天然はちみつ

胃腸を整えたり、便秘を改善したりすることは口臭に直接働きかけません。でも、それらがニオイのもとの場合、胃腸を整えることで口臭改善にもつながります。

また、天然はちみつに含まれるメチオグリオキサールと言う成分は、強力な殺菌作用がありますから、舌や歯肉に塗布して効果を得られます。同様にお茶を飲むことも、カテキンの作用で口臭菌を減らせるのでおすすめですよ。

タブレットや口臭スプレーの殺菌力や除菌力は弱め?

手軽に使えるタブレット・口臭スプレーなどは、サプリメントや薬に比べて効果が低いのでしょうか。以下の例で見てみましょう。

商品例 効  能 持続効果
タブレット バイオブレス 原因菌の再繁殖を抑える
グリコブレオスーパー 舌苔を除去
フリスク、ミンティア 強力なミントで口内を爽やかにする ×
スプレー オーラ2ブレスファインマウスウオッシュ、ハーペント、ポリリンクイックスプレー 原因菌を除去

バイオブレスとグリコブレオスーパー、効果は高いのですが、一部の薬局とドラッグストアで購入可能。スプレータイプの3種類、いずれも250円~1200円とお手頃価格で口臭原因菌も除去してくれますが、スプレーなので持続効果は短めです。

継続効果で薬局・ドラッグストアの口臭対策グッズを選ぶなら?

ズラリと口臭対策グッズが並ぶ薬局やドラッグストアの中で、持続性のあるアイテムを選ぶのであれば、医薬品の口臭ケア商品か、口臭サプリがおすすめです。

薬局・ドラッグストアで販売している医薬品の口臭ケア商品、口臭サプリ
医薬品 サクロフィール錠(エーザイ)
口臭サプリ エチケットカプセル(DHC)、速攻美息(ミュゼ ホワイト)、UHAデンタクリア タブレット(UHA味覚糖)など

※サクロフィール錠は15歳未満の方は服用できません。

即効性も求めるのであれば、医薬品を選ぶことをおすすめしますが、日常的にエチケットケア・口臭予防を行っていきたい方であれば、やはり口臭サプリの方が適していると言えるでしょう。

口臭サプリの持続性や即効性はどれぐらいのもの?

医薬品と口臭サプリでどれぐらい効果に差があるのか、口コミをもとに考察していきましょう。

(商品例)エチケットサプリ

口コミ

息の臭いがずっと気になっていて、特に午前中の臭いが強く困っていました。でも、エチケットカプセルをドラッグストアで見つけて、半信半疑で始めてみてからは、すっかり息キレイに。もうかれこれ2年以上は愛用しています。(28歳・男性)

45歳を過ぎた頃、はじめて口臭や加齢臭予防として購入しました。年齢とともに自分のにおいが結構気になっていましたが、これを飲んでいるだけでそれが気にならないし、トイレの時のにおいさえも軽減した気がします。(48歳・女性)

t旦那の足のにおいを何とかしたかったので、試しに購入。朝と夜に分けて食後に飲んでもらっていますが、足のにおいよりも口臭がまず先に消えました。それから1ヶ月後ぐらいかな?足のにおいもだんだんと気にならなくなってきた気が…。いやなにおいが気にならなくなると、不思議と優しく接する事が出来ますね(笑)(37歳・女性)

飲み続けて3カ月。寝起きのネバつきや口の不快感もなく、爽やかな日々を送られています!(50歳・男性)

餃子とか焼肉とか、臭いの強い物を食べた時は必ず飲んでます!飲んだ直後、すぐに効く!というわけではありませんが、翌日は全く臭いが残っていないし、妻にも指摘されません。(48歳・男性)

40歳を過ぎたころから、口臭が気になりだしました。マウスウォッシュ・マウススプレー・ガム・タブレット…と、色々試したけどどれも気休め程度の効果。どうしたらいいか悩んでいた頃、エチケットカプセルに出会いました。今では家族や会社など、周囲の人との会話でも、自信を持って堂々と対応できます。(42歳・男性)

旦那が会社の付き合いなどで飲み会に行くと、必ずと言っていいほど帰ってきた夜は寝息がお酒臭くなっています…(怒)一緒に寝ているので、寝室がくさすぎて眠りにつけない、寝返りをうってこっちを向いたときはもう地獄!あまりのくささで目覚めるなど、本当に悩んでいました。でも、エチケットサプリを飲み会前に主人に飲んでもらったら、帰宅後ニオイがなかったんです!眠りについても問題なく、即効性も持続性も優れたサプリメントであると確信しました。(29歳・男性)

やはり、口臭サプリになると持続的な効果は期待できますね。

しかし、忘れちゃいけないポイントは、自分の口臭の原因はどこにあるかです。これをはっきりさせないことには、どれを使っても効果を感じられないか、一時的な効果しか得られません。

口臭サプリを選ぶなら薬局・ドラッグストアよりも通販が◎

口臭というのは千差万別、個人でそのニオイの程度は異なります。薬局やドラッグストアで販売されるものは、どんな商品であっても「ある程度すべての人に効果があるもの」が売られています。

例えば風邪薬。薬局やドラッグストアで販売されている風邪薬は、ひき始めの軽い風邪に効果のあるものが多いですね。

でもこじらせた風邪なら、きっと病院へ行くのではないでしょうか。口臭に効くものもこの程度で、軽度の口臭に対応している物がほとんどです。

逆に、通販で販売している口臭サプリは、もっと強いニオイに困っている人が対象。つまりレベルでいえば中程度以上の人が対象なので、成分もそれだけ厳選したものを多く使っているわけです。

軽い口臭を治す市販商品と、専門的に口臭を治してくれる通販商品の差は歴然

それではドラッグストアで購入できる商品と、通販限定で販売している商品の違いについて、例を挙げて見てみましょう。

商品例 配合成分
薬局

(ドラッグストア)

オーラ2ブレスファイン マウススプレー

250円

L-メントール、エタノール、濃グリセリン、POE硬化ヒマシ油、香料、サッカリンNa、クエン酸Na、無水クエン酸
通販

オーラクリスタ―ゼロ

4140円

ソルビトール液、茶エキス-1、レモンエキス、ウーロン茶エキス、ホップエキス、ドクダミエキストウキエキス-1、ワレモコウエキス、BG、エタノール、無水エタノール、メントール、キシリトール、ステビアエキス、POE・POPデシルテトラデシルエーテル、無水クエン酸、クエン酸Na、アラントインセチルビリジニウムクロリドシメン-5-オール、香料、カラメル、ポリリン酸Na(下線部分が口臭に効く成分)

上の2商品を比較して分かるように、含有成分数が異なります。

通販商品はお値段が高いものの、3大口臭と言われる腐った卵臭・血なまぐさい臭い・生ごみ臭全てに効果を発揮、一方オーラ2は7種類をその時々で使い分ける手間もあります。

【通販限定】実力派口臭サプリランキング

では最後に、通販限定の口臭サプリの中から、当サイトが自信を持っておすすめしたい実力派の口臭サプリをご紹介致します。

【第1位】ブレスマイル(BRESMILE)

ブレスマイル BRESMILE

メーカー ソーシャルテック
内容量 33粒(1日1粒~2粒/約30日分)
価格(税込) 通常価格:3,780円
定期コース:初回540円(1回目は送料アリ)、2回目以降2,430円

(2袋セット購入も可能、3回継続購入)

配合成分 柿渋エキス、ラクトフェリン、緑茶エキス、シャンピニオン、シソの実エキス、コーヒー生豆エキス、乳酸菌など

現役の歯科医師が共同開発したブレスマイルは、

  • 食べ物や飲み物のニオイ
  • 緊張時の乾燥によるニオイ
  • 口内環境によるニオイ
  • 体内環境によるニオイ

と、4つの口臭原因に多角的アプローチできるサプリメントです。

スッキリとしたヨーグルトミント味で、お口に入れた瞬間、爽やかさが口いっぱいに広がります。

【第2位】フレピュア(FREPURE)

フレピュア FREPURE

メーカー フロムココロ
内容量 30粒(1日1粒~2粒/約30日分)
価格(税込) 通常価格:3,990円
定期コース:初回500円、2回目以降2,790円

(2袋セット購入も可能、継続縛りなし)

配合成分 有胞子性乳酸菌、シャンピニオンエキス末、ナタマメ茶末、デオアタック、ビフィズス菌乾燥原末、ポリグルタミン酸

 

食後臭・コーヒー臭・タバコ臭などのタイムリーな汚臭と、日頃の食生活やストレスなどで体内に蓄積された悪臭をWでクリーニングしてくれるフレピュア。

食べやすいレモンミント味で、お子様にもご利用いただけるので、親子そろってエチケットケアを行うことができます。

別の香りでごまかさず、ニオイの根本をしっかりとケアしてくれるエチケットサプリです。

【第3位】 かほりのおめぐ実

かほりのおめぐ実

メーカー ファンファレ
内容量 90粒(1日3粒/約30日分)
価格(税込) 通常価格:3,660円
定期コース:初回500円、2回目以降2,980円

(2袋セット購入は無料特典アリ、継続縛りなし)

配合成分 150倍濃縮シャンピニオンエキス、モリンガ、乳酸菌、他10種類の消臭ハーブ

デリケートなニオイ悩みを持つ女性たちの声から生まれたかほりのおめぐ実は、とことん素材にこだわった実力派サプリ。

実際に使った方の口コミでも「一時しのぎの口臭スプレーやマウスウォッシュがいらなくなった♪」「マスクなしで過ごせるようになった」という意見が多く見られます。

内側に溜まったニオイや体のサビも抑えてくれるので、口臭だけではなく、体臭ケアにもおすすめですよ。

通販で購入できる口臭サプリランキングは、以下の記事でもご紹介しています。是非こちらも併せてお読みくださいね。

>>みんなが楽天・Amazonで探す口臭サプリは何?お得に購入はどんな方法?

まとめ

口臭対策に薬を使う、サプリを使う、いずれにしても自分の口臭の原因を知ってそれに一番合う消臭方法を見つけるのが得策ですね。

また、口臭対策グッズや口臭サプリを選ぶ際にチェックしたいのが成分ですから、キャッチコピーやお値段のみならず、成分表や口コミも参考にして自分に合った口臭サプリや口臭対策グッズを探しましょう!

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