口臭や体臭は自分が感じている以上に実は臭っています…みんなが選んだ優秀サプリメントでお口と体の臭いを改善していきましょう!!

口臭サプリランキング〜みんなが選ぶサプリはコレだ

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薬局(ドラッグストア)で買える口臭サプリや口臭対策グッズは何?その効果はいかほど?

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お口の臭いが気になっているけど、通販で購入には踏み切れないという方も多いですね。値段が高い、面倒くさい、契約の縛りがうっとうしいなど理由は様々だと思います。

そこで、口臭サプリを選ぶために口臭の原因やサプリメントが効果を発揮できる口臭に関する基礎知識についてお話ししたのち、薬局(ドラッグストア)で口臭に効果のある薬や口臭サプリを購入できるのか、その効果のほどをご紹介していきます。

最後に、通販の口臭サプリがなぜ選ばれるのかもお話ししていますので、口臭サプリ選びの際にお役立てください!

口臭の原因と改善策

口臭原因は大きく分けて〈生理的口臭〉〈飲食物由来の口臭〉〈病的な口臭〉の3つ、そしてさらに細かく分かれます。

種類別 口臭の原因とは?

口臭の原因を種類別に見てみましょう。

その1 生理的口臭(起床時・空腹時・緊張時に出る口臭)

誰もが持っている臭いで、主に唾液の減少による口腔内の菌の繁殖が直接の原因です。

また、女性特有の妊娠・思春期・更年期口臭は、ホルモンの変調や新陳代謝の崩れなどが原因で起こることがあります。

その2 飲食物・嗜好品由来の口臭

にら、にんにく、ネギなど臭いの強い食べ物、タバコ、お酒などが原因。時間がたてば消える臭いです。

その3 病的な口臭(口腔・のど・鼻・内臓などの疾患と心理的なもの)

虫歯菌・口臭原因菌の繁殖や炎症による細菌の繁殖、または呼吸器・消化器系の病気が原因です。

また、ストレスなどの心理的要因で唾液が減少し、口腔内の菌が増殖することも。

改善方法や口臭サプリはなに?

口臭 改善方法 効果的な口臭サプリ&口臭対策品
生理的 唾液の分泌を良くする・口の洗浄
  • 歯磨き、マウスウォッシュ
  • 水分補給
ホルモンバランスの調整、新陳代謝を良くする
  • ホルモンなどは医師と相談
  • 食生活、運動、規則正しい生活
  • 内服用消臭サプリ
飲食物 時間の経過で解消

(摂取量が多い・習慣的に摂取する人は口臭・体臭として残る)

  • 食後、飲酒後に消臭サプリ、マウススプレー、タブレットなど(日頃から消臭サプリを摂取)
病的 病気の治療
  • 治療と並行してマウススプレー、タブレット
ストレス軽減
  • 唾液の分泌量を増やす
  • ガム、水分補給、マウススプレー

その他、こんな原因で口臭が発生することも…

生理的・飲食物・病的の口臭に思い当たらない方は、以下の原因が可能性大?

便秘になりやすい

腸内でガスが発生し腸管から吸収されて全身に回るため吐く息が臭く感じる、体臭が臭くなったりします。便秘を改善するように野菜・乳酸菌などをバランスよく摂る、運動をする、そして体内から消臭するサプリメントを摂取すると改善されます。

自分に口臭があると思い込んでいる

口臭チェッカーで計測して「0」なら、気になるときにマウススプレーやタブレットを使ったり、カテキンで口臭が抑えられるお茶を飲んだりして気分を変えましょう。

口臭サプリや口臭対策グッズはすべての口臭に効く?

口臭サプリや口臭対策グッズは、どんな口臭にもちゃんと効果があるのか気になるところですよね。次に、口臭サプリとはどんなものなのか、口臭対策グッズとの違いは何なのか、はっきりとさせておきましょう。

口臭サプリとは何か?

口臭サプリは、その名の通りクサイ口の臭いを改善してくれるサプリメントです。

この口臭サプリ、実は何にでも効果を発揮するわけではなく、前述の口臭原因のうち生理的口臭と飲食物由来の口臭、そしてストレスなどによる口臭に効果的なんです。

使い続けることで口臭原因菌の発生を抑えたり、体の内側から消臭をしてくれたり、その効果を持続させることができます。また、病的口臭にも治療の傍らに軽減策として使えます。

口臭対策グッズと口臭サプリの違いは?

口臭対策グッズは、歯ブラシ、歯磨き粉、タブレットやガム、口臭スプレーなどですが、それぞれに殺菌や除菌ができるかで効果の程度が違います。

一方の口臭サプリは、すべてが口臭原因菌に直接働きかけて、消臭することを目的にしています。

つまり対策グッズとサプリでは効果の高さ、現れ方に違いが出ます。

薬局やドラッグストアで買える口臭サプリや口臭対策グッズ種類は?

前述の項目で、口臭サプリやタブレット、マウススプレーなどを口臭対策グッズとして載せました。どんな商品があるかご紹介しながら、薬局やドラッグストアで購入できるのかも併せてチェックしていきます。

通販・薬局・ドラッグストアの口臭サプリや口臭対策グッズ各種

購入可能な場所 種   類 商 品 例
薬局 消臭効果のある薬 サクロフィールなど
薬局&ドラッグストア 歯ブラシ・歯磨き粉 歯垢除去、歯肉炎予防効果のあるもの
うがい薬 明治うがい薬(旧イソジン)
マウスウォッシュ オーラ2ブレスファインマウスウオッシュ、ハーペント、ポリリンクイックスプレーなど
ドラッグストア 飲料水 ミネラルウォーター、緑茶、烏龍茶
飴・ガム 酸味のある飴、歯磨き効果を持つガムなど
錠剤 ブレスケア
タブレット フリスク、ミンティア
ドラッグストア&通販 バイオブレス、グリコブレオスーパー
口臭スプレー オーラ2ブレスファインマウススプレーなど
口臭サプリ 速攻美息、DHCエチケットカプセルDHC香るブルガリアンローズ、UHAシタクリアなど
通販 口臭スプレー オーラクリスター・ゼロ、セラブレス(マウスウォッシュ)など
口臭サプリ 臭ピタッ、レディースローズ、フレピュア、クリスタルローズ、かほりのおめぐ実、プレミアムブレスクレール、みやびの爽息、からだきれいなど

薬局やドラッグストアでも購入可能なタブレットや口臭スプレー、サプリがたくさんあるようですが、購入する際はどのようなポイントに気をつけたらいいのでしょうか。

次の項目では、薬やサプリメントを購入するときに気を付けるポイントなどをご紹介していきます。

薬局&ドラッグストアでサプリや薬を買うときのポイント

サプリメントや薬を購入する際のチェックポイントはどんなことでしょう?

どんな成分が口臭に効果があるのか確認!

前述の表にサクロフィールやウガイ薬、マウスウォッシュ、がありましたね、どんな成分が口臭に効果があるのでしょう。

成分名 効果・効能 含まれる商品例
銅クロロフィリンナトリウム 優れた消臭効果
  • サクロフィール他
  • ガムなど
塩化セチルピリジニウム、(CPC)

グリチルリチン酸二カリウム(GK2)

殺菌、消毒効果で口腔内の汚れを衛生的に洗浄
  • コルゲンうがい薬
  • キレイキレイうがい薬他
ポビドンヨード 殺菌・消毒
  • 明治うがい薬(旧イソジン)

購入の際には、こういった成分が入っているか、または「口臭に効果」と記載されているかチェックしましょう。

上記以外で効果を期待できるアイテムは?

  • 胃腸の調子を整えて消化を良くする薬やサプリ
  • 便秘を改善する乳酸菌入りサプリや薬
  • 天然はちみつ

胃腸を整えたり、便秘を改善したりすることは口臭に直接働きかけません。でも、それらがニオイのもとの場合、胃腸を整えることで口臭改善にもつながります。

また、天然はちみつに含まれるメチオグリオキサールと言う成分は、強力な殺菌作用がありますから、舌や歯肉に塗布して効果を得られます。同様にお茶を飲むことも、カテキンの作用で口臭菌を減らせるのでおすすめですよ。

タブレットや口臭スプレーの殺菌力や除菌力は弱め?

手軽に使えるタブレット・口臭スプレーなどは、サプリメントや薬に比べて効果が低いのでしょうか。

以下の例で見てみましょう。

商品例 効  能 持続効果
タブレット バイオブレス 原因菌の再繁殖を抑える
グリコブレオスーパー 舌苔を除去
フリスク、ミンティア 強力なミントで口内を爽やかにする ×
スプレー オーラ2ブレスファインマウスウオッシュ、ハーペント、ポリリンクイックスプレー 原因菌を除去

バイオブレスとグリコブレオスーパー、効果は高いのですが、一部の薬局とドラッグストアで購入可能。スプレータイプの3種類、いずれも250円~1200円とお手頃価格で口臭原因菌も除去してくれますが、スプレーなので持続効果は短めです。

継続効果で選ぶなら薬か口臭サプリ

サクロフィール
サプリ 速攻美息、DHCエチケットカプセル、UHAシタクリアなど

DHCエチケットカプセル効果のほど、口コミをご紹介

年齢 継続月数、年数 実感したこと
28 2年以上 ずっと、息の臭い、特に午前中の臭いが強く困っていたところ、エチケットカプセルを飲むようになり、すっかり、息キレイになった!
48 1年 年齢と共に、口臭・加齢臭が気になりだし、これを飲んでいるだけでそれが気にならないし、トイレの時の臭いもほとんど感じなくなりました。
37 1ヵ月 家族の口臭対策で試しに購入、朝と夜に分けて食後に飲んでもらっていますが、口臭が気にならない。口臭が気にならなくなると、不思議と優しく接する事が出来て感謝しています。
50 3ヵ月 朝の口臭も無く爽やかな日々です。
48 ニオイの強い物を食べた時は必ず飲みます。飲んで“すぐ”には効きませんが、翌日は絶対に残っていません。
42 40歳もすぎた時、口臭が気になりだしました。歯磨きも気休め、どうしたらいいか悩んでいた頃、エチケットカプセルに出会い、今では人との会話でも、いやな顔されずスムーズな人間関係を送れる様になりました。
29 主人が会社の飲み会に行って帰ってきた夜は、寝息がお酒臭く、寝室中に臭いが充満して眠りにつけない、臭さで目覚めるなど、悩んでいました。このサプリを飲み会のまえに主人に飲んでもらったところ、帰宅後全く臭わなかったし、眠りについても、臭さで目覚めることもありませんでした!

口コミ参照元:dhcネットでらくがき板:https://www.dhc.co.jp/goods/commentview.jsp?goods_code=2217

やはり、口臭サプリになると持続的な効果は期待できますね。

しかし、忘れちゃいけないポイントは、自分の口臭の原因はどこにあるかです。これをはっきりさせないことには、どれを使っても効果を感じられないか、一時的な効果しか得られません。

口臭サプリを選ぶなら薬局・ドラッグストアよりも通販が◎

口臭というのは千差万別、個人でそのニオイの程度は異なります。薬局やドラッグストアで販売されるものは、どんな商品であっても「ある程度すべての人に効果があるもの」が売られています。

例えば風邪薬、ひき始めの軽い風邪に効果のあるものが多いですね。でもこじらせた風邪なら病院へ行くのではないでしょうか。口臭に効くものもこの程度で、軽度の口臭に対応している物がほとんどです。

逆に、通販で販売している口臭サプリは、もっと強い臭いに困っている人が対象。つまりレベルなら中程度以上の人が対象なので、成分もそれだけ厳選したものを多く使っているわけです。

例を挙げて成分を見てみましょう。

商品例 成分
薬局

(ドラッグストア)

オーラ2ブレスファイン マウススプレー

250円

L-メントール、エタノール、濃グリセリン、POE硬化ヒマシ油、香料、サッカリンNa、クエン酸Na、無水クエン酸
通販 オーラクリスタ―ゼロ

4140円

ソルビトール液、茶エキス-1、レモンエキス、ウーロン茶エキス、ホップエキス、ドクダミエキストウキエキス-1、ワレモコウエキス、BG、エタノール、無水エタノール、メントール、キシリトール、ステビアエキス、POE・POPデシルテトラデシルエーテル、無水クエン酸、クエン酸Na、アラントインセチルビリジニウムクロリドシメン-5-オール、香料、カラメル、ポリリン酸Na(下線部分が口臭に効く成分)

上の2商品を比較して分かるように、含有成分数が異なります。

通販商品はお値段が高いものの、3大口臭と言われる腐った卵臭・血なまぐさい臭い・生ごみ臭全てに効果を発揮、一方オーラ2は7種類をその時々で使い分ける手間もあります。

まとめ

口臭対策に薬を使う、サプリを使う、いずれにしても自分の口臭の原因を知ってそれに一番合う消臭方法を見つけるのが得策ですね。また、口臭対策グッズや口臭サプリを選ぶ際にチェックしたいのが成分ですから、キャッチコピーやお値段のみならず、成分表や口コミも参考にして自分に合った口臭サプリや口臭対策グッズを探しましょう!

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